烧仙草是用一种名为仙草的唇形科凉粉草属植物制作而成,其原料仙草主要生长于**、浙江、江西、广东、广西等沿海地带。
烧仙草是福建闽西南地区的传统特色饮品,起源于苗粟地区,为当地的客家人所发明。
因为苗粟地区的客家**多来自于福建和广东一带,所以其做法类似于广东的凉粉。
烧仙草的传说
古时候天空熊熊燃烧着十颗太阳,烤干了河水,烤裂了大地,庄稼和草木日渐枯焦。骁勇善战的后羿箭无虚发,一下子射减了九颗太阳,西天王母娘娘为表彰英勇后羿赐其成仙之*,不幸的是,其妻嫦娥偷吃了仙*,奔入月中。留在人间的后羿仰天长叹。
备受煎熬的后羿命令部卒找一千童男童女去仙人岛采摘仙人草,这样民心皆心惊肉跳,士卒离心离德,后羿心力交瘁,一蹶不振,仰天而终。
不久,后羿的坟头上萌生出一种草,并很快繁殖到各地,这种草能降温解暑,清心除火,**称之为仙人草。
原来,后羿生前备受心火的焚烧之苦,其灵魂在离行之后恍然大悟,洞察到生命必须仰仗一种将酷热环境置之度外的清凉的养护,于是,他心中寻找仙人草的愿望便由虚幻变成现实,以自己的献身平息世人对他的怨愤,以自己的领悟渡化置身于生命火海的世人。
烧仙草
主料:黄豆半量杯、水500g、仙草粉10g
辅料:蜂蜜适量、烤花生碎适量、细砂糖2勺、蜜豆少许
方法:
1、黄豆用量杯量好,洗净,倒入破壁机中,加适量水,启动纯豆浆程序,完成后倒出,晾凉后入冰箱冷藏。
2、黑凉粉10克,加30毫升冷水搅匀。
3、加200毫升热水,边小火加热边不停搅动。
4、倒入碗中,入冰箱冷藏至凝固(冷藏温度不要低于3℃)。
5、取出,用刀划井字后,用小勺刮去表面有气泡的部分。
6、将适量豆浆加少许蜂蜜、蜜豆拌匀,将黑凉粉舀入碗中,洒少许烤花生碎即可享用。
营养作用:
主要功效是清凉降火,美容养颜。
在日常生活中,经常饮用可以用来在炎热的夏天进行消暑,可以将五脏六腑的烦热之气清除。烧仙草里面含有一些中*,在吃的过程中一定要注意把握,脾胃虚弱的人不能够多吃,否则会导致消化不良、腹泻,甚至出现恶心、呕吐。另外尿频的人也要少吃,毕竟泌尿系感染或者肾阳不足,通过吃烧仙草可以导致身体过于寒凉,使尿频的症状更加严重。
烧仙草是很有营养价值的,可以清热解毒,预防便秘,甚至合理的应用可以增强人体的免疫力,甚至降血脂的功效。
仙草是凉草做的。
烧仙草的名字让我好奇,其实,它在做法上跟广东的龟苓膏、凉粉一类非常相似,也同样具有清热解毒的功效。
据说以苗栗县九华山的仙草干最出名。
几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮,但我觉得还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和。但店员告知,这款食品孕妇忌吃。
仙草介绍
烧仙草是福建闽南地区和**地区的传统特色小吃,它在有些地区又称作为凉粉。在夏天,当地人们吃冻仙草、仙草刨冰,而在冬天时,熬上一碗暖和而又黏糊糊的仙草汤,配上各种配料,这样一来,人们一年四季都能品尝到仙草的美味。
烧仙草之所以有此名,是因为用仙草制作而成。
仙草又名仙人草、凉粉草,属一年生草本植物,形状与薄荷有点相似,轮伞花序排成顶生,短梗、花梗细、花冠白色或淡红色。
仙草与薄荷采集了仙草后,人们通常会把新鲜仙草烧制成仙草干,然后再熬制成仙草汤,至于胶状,就是因为汤水经过地瓜粉勾芡后放凉后而形成的。
仙草干能够做成仙草冻是因为它含有丰富的可溶性多糖类物质,把叶子摘下来揉搓就能感受到黏滑,仙草多糖主要存在于细胞壁里,溶于水后可以凝固成胶状,一般统称为仙草胶。