骨盆还是盆骨

骨盆还是盆骨

问题一：骨盆在哪个部位 看** 骨盘 问题二：男女骨盆的区别（特详细） 由于生理因素男女骨盆之间有和大的差别。也是男女全身骨骼之中形态相差**之处。

男性骨盆外形狭小高度大于女性骨盆,骨盆壁肥厚、粗糙,骨质较重,也是男性全身骨骼的特点，女性骨骼则正好相反。

骨盆的上口呈桃形,前后径小，因此盆腔狭狭窄，并且很深，呈漏斗状,骨盆下口狭小,耻骨联合狭长而高,耻骨弓角度较小，为70～75°,闭孔长椭圆形, 髋臼较大。 女性骨盆外形宽大且矮,骨盆壁、骨质与男性相反,骨盆上口呈椭圆形,前后宽阔,盆腔既宽而浅，呈圆桶状,骨盆下口宽大,耻骨联合宽短而低，富有弹性,耻骨弓角度较大，为90～100°, 闭孔近似三角形, 髋臼较小。 满意的话记得采纳哦~谢谢支持！ 问题三：女性盆骨的重要性有哪些 骨盆的健康不仅关系到女性的健康，还会与今后的生育有关系。但是由于不良的生活习惯或者生产恢复不好等原因，有些女性会出现骨盆变形，导致烦躁、厌食、失眠、尿频、便秘，严重时还会引起**脱垂、盆腔炎、月经失调、腹痛、发烧等。

对于女性骨盆的认识，最常见的是和生孩子联系在一起，因此，从这个角度讲，女性的骨盆不只是身体的一个结构。在这个结构里，还有着决定你人生命运的脏器，骨盆出现问题，会影响到其它人体器官。 自测：你的骨盆变形了吗? 1、站立时，身体前倾，出现腰痛; 2、坐在椅子上不自觉地把腿盘起; 3、走路时，膝盖外屈，并容易绊倒; 4、对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形; 5、用手摸摸看自己的腰部后下方两侧，是不是太过于厚厚硬硬的，侧腰是否一前一后，或一高一低。

骨盆的重要性 骨盆保护着对女性来说至关重要的女性器官――卵巢和**，它决定着女性健康的性生活，帮助女性成为人母等等。除此以外，健康的骨盆可以很好地承托内脏，既能让它完成作为脊柱一环的任务，也能让它所保护的脏器正常运行。 一旦骨盆出现问题，就是我们所说的骨盆的结构异常，支持盆腔内脏的韧带松弛，就不能起到良好的承托内脏的功能，会使部分或者全部盆腔内脏器官从正常位置下降，形成器官脱垂。

并可能由此导致尿频、便秘，严重时还会引起**脱垂、盆腔炎、月经失调、腹痛、发烧等，不仅影响到日常生活和工作，如置之不理还会导致不孕，甚至危害到生命。 骨盆变形导致女人“小毛病” 如果骨盆变形或者扩大，臀部也会变大，不仅如此，骨盆歪斜还会使胸廓变小，使激素的平衡遭到破坏，肌肉的形成随之变得不正常，从而导致胸部变小。很多未婚未育女性也出现骨盆变大或者变形的问题，这主要是她们生活中长久的不良姿势日积月累就发生了骨盆变形危机，比如跷二郎腿、长时间穿高跟鞋、睡过硬或者过软的床以及穿紧身衣等等。

如何保养骨盆? 一、运动保养骨盆法 1、热身运动 取舒服的姿势坐下，放松四肢。将手掌置于骨盆两侧下压，用右手触摸左臀，让身体得到**限度舒展。左手环绕腰部，并按压背部的骨盆位置。重复做3次。

2、臀部按压 坐在椅子上，将手放在骨盆两侧，帮助臀部用力向下压坐垫，同时用后背挤压椅背。重复3次，然后将臀部向左右移动。如果感到血液流动速度加快，这是身体接受信号的标志。 二、健康的生活习惯“拯救”你的骨盆 乡亲*网医师解释：想要保持你的骨盆不变形，就要少穿高跟鞋;长期坐着的女性应该保持正确的坐姿，挺直腰背，双腿自然弯曲，告别翘二郎腿的日子;选择软硬适合的床垫，保持身体舒适。

长期穿紧身衣会导致下半身长期处于束缚状态而“惹上 *** 炎。 三、饮食保养骨盆法 饮食方式是否恰当在一定程度也能影响骨盆变形程度。骨盆的成分是骨质，骨质强硬，骨盆就不易损伤，因此不妨将一些增加骨质的食物列入健康骨盆的名单。加钙牛奶、AD钙、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等都是不错的选择。

多晒晒太阳，可以促进人体对钙的吸收。…>> 问题四：真骨盆 假骨盆有什么区别?以及界限是什么啊?还有就是 *** 在骨盆的什么位置啊? 两侧髋骨与骶骨共同围成“骨盆”。 其中，“界线”以下为小骨盆，临床所指的“骨盆”即指小骨盆;界线以上则为大骨盆。

一般不用真、假骨盆这样的名称。 界线：骶岬，弓状线、耻骨梳等结构构成。 问题五：骨盆到底在什么位置** 就是女人 *** z部。

上面一点的位置。 问题六：男人的骨盆和女人的骨盆有什么区别? 男女骨骼，以盆骨的性别特征最明显，差异**，区别在于小骨盆的形状，男性小骨盆的形状较小，形状似倒置的圆台，即上大下小，而女性因为要生产的缘故则骨盆较男性宽大，似圆桶。 问题七：如何正确使用收腹带和盆骨带 为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制，放任自流，这样是十分不利于产妇腹部的恢复。

那么，所谓的？专家认为，正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处。 值得各位注意的是，自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。

分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。除此之外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。 一般情况下，建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用产后收腹带，帮助塑身。 2. 产后先用骨盆带 不管妈妈是自然产或是剖宫产，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。

而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。

总而言之，不管是剖腹产还是自然产的妈妈，在产后的三天内，只要自己感觉不错。就应该开始使用骨盆矫正带。要注意的是，骨盆带和一般的产后收腹带不同，骨盆带。

骨盆的名词解释

骨盆，连结脊柱和下肢之间的盆状骨架，由后方的骶、尾骨(脊柱**的两块骨)和左右两髋骨连接而成的完整骨环。

基本信息
骨盆连结脊柱和下肢之间的盆状骨架。

由后方的骶、尾骨(脊柱**的两块骨)和左右两髋骨连接而成的完整骨环。

骨盆既将体重传递到两下肢，并作为游离下肢的活动基础，又支持保护腹盆内器官。

解剖结构
骶骨、髂骨和骶骨与尾骨间，均有坚强韧带支持连结，形成关节，一般不能活动，妊娠后在激素的影响下，韧带稍许松弛，各关节因而略有松动，对分娩有利。
整个骨盆借界线分为上部的大骨盆(假骨盆)和下部的小骨盆(真骨盆)。界线是由骶岬、两侧骶翼前缘、两侧弓状线和两侧的耻骨梳、耻骨结节、耻骨嵴以及耻骨联合上缘围成的环形线，即小骨盆上口，大、小骨盆借此口相通。

小骨盆下口高低不齐，由尾骨尖和两侧的骶结节韧带、坐骨结节、耻骨弓，以及耻骨联合下缘构成，呈菱形。上口与下口之间的部分是骨盆腔。
男性直立时，骨盆两髂前上棘和耻骨联合位于同一冠状面内;在女性，其髂前上棘更前倾约1cm。

骨盆有明显的性别差异，因女性骨盆与孕育胎儿及分娩密切相关。

骨盆是什么？

骨盆（pelvis）:由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形线。

男性骨盆骨盆pelvis由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。

骨盆被斜行的界线（后方起于骶骨岬，经髂骨弓状线，髂耻隆起，耻骨梳、耻骨结节，耻骨嵴到耻骨联合上缘连线）分为两部：界线以上叫大骨盆，又称假骨盆，其骨腔是腹腔的髂窝部;大骨盆参与腹腔的组成。界线以下叫小骨盆，又称真骨盆，其内腔即盆腔，前界为耻骨和耻骨联合，后界为骶、尾骨的前面，两侧为髋骨的内面、闭孔膜及韧带，侧壁上有坐骨大、小孔。盆部系指界线以下的小骨盆部分，它包括盆壁、盆膈和盆腔器官等，盆腔上口由界线围成，下口封以盆膈。盆膈以下的软组织称为会阴。

小骨盆有上、下两口，上口又称为入口，由界线围线;下口又称为出口，高低不平，呈菱形，其周界由后向前为尾骨尖、骶结节韧带、坐骨结节、坐骨下支、耻骨下支、耻骨联合下缘。两侧耻骨下支在耻骨联合下缘所形成的夹角叫耻骨角，男性约为70～75°，女性角度较大，约为90～100°。假骨盆与产道、性功能无直接关系。

真骨盆容纳**、卵巢、输卵管、**及邻近的输尿管、膀胱、尿道、直肠等器官。 人体直立时，骨盆上口平面向前下倾斜，女性的倾斜度比男性稍大。女性骨盆是胎儿分娩出的产道，所以男女骨盆有着显著的差异。

女性骨盆主要表现为：骨盆全形短而宽阔，上口为圆形，较宽大，下口的各径（矢状径和横径）均较男性者大，加之尾骨的活动性较大，耻骨联合腔也较宽，坐骨结节外翻，从而使骨盆各径在分娩时可有一定程度的增长。

男女性骨盆的区别

最近一直在学习有关骨盆解剖和功能手法的知识，学以致用之外也需要总结归纳。 骨盆在人体中有承上启下的作用，上连接腰椎，提供类似旗杆底座的支撑功能;下连接股骨，有着房梁屋顶的稳定功能。

骨盆由四块骨构成，分别是两块髋骨、一块骶骨、一块尾骨。

髋骨在人未成年时是分离的，由髂骨、坐骨、耻骨融合而成，这种成年后融合的骨头，在人体上还有两块，并且都是骨盆之中。骶骨未融合时是有五块，尾骨则是四至五块融合而成。这种未成年时是分开，成年后融合，是人类具有的出了娘胎还能继续发育的经历，跟我们的大脑是一样的，都是到成年之后才发育成熟的。 从这一点也说明，由多块骨融合成一块骨，并且有大量的韧带和强壮肌肉附着的车站，是多么需要稳定支持的作用。

当然，通过逐渐的学习，骨盆的作用远远不止这一点。 男性和女性的骨盆有所不同，从体积上来讲，男性的骨盆较窄，骨盆上的骨性标志较为突起，说明上面附着的肌腱和韧带有强大的张力拉扯着，从**学上来看，这完全符合了给男性分配的角色，体力工作、奔跑、打猎为主。 而女性的骨盆宽而矮，像是可以托着一颗巨大盆栽的厚花盆，让人看到这样的结构，就能感受到上方的物体在被承托。

女性耻骨弓的角度比男性的要大，约大20°~25°，小骨盆也较为宽大，整个骨盆的结构仿佛等待着上方的物体从下方穿过一样，事实上，也正是如此，生命的诞生要经过这样一道“门”。 女性在妊娠期会分泌松弛素，会使骨盆的韧带松弛，耻骨联合分开，使**口和**扩张，方便分娩时胎儿产出，完成了这一重要的繁衍使命。这种松弛素会在分娩后的三个月左右消失，由于松弛素的出现，韧带相对松弛，也是女性重塑身形的重要时刻，可以说是脱胎换骨了。

男女骨盆的区别比较表

首先，由于男性和女性在生理上面的差异，导致骨盆形态有这很明显的差异。男性骨盆上口的形状是心型的，女性骨盆上口形状更接近圆形,男性骨盆的下口比女性盆骨的下口更狭窄。

男性骨盆腔是窄长的漏斗型，骶骨岬有更加的明显前凸，耻骨下角角度比较小。

女性骨盆腔比较短，但是横截面是比较宽的，类似于圆桶的形状,骶骨岬没有男性突出的那么明显，耻骨下角角度比较大，一般在80度到100度之间。其次，男性骨盆外形狭小，而且高度要比女性骨盆更高一些，骨盆壁肥厚，并且质地是比较粗糙的。骨盆的骨质较重，也是男性全身骨骼的特点，而女性的骨盆则更有弹性。另外，女性的骨盆更容易发生一些病变，尤其是在生完宝宝以后，不少产妇都出现了骨盆变形的问题。

不过只要注意产后护理，大多数产后骨盆变形都是还能够恢复的。但是如果护理不当，就有可能会诱发骨盆炎或者造成**变形。

骨盆和盆底肌的区别是什么

很多产后女性想做产后修复，但是又不明白什么是骨盆修复和盆底肌修复，那是不是做完骨盆修复就不需要做盆底肌修复了，两者之间有什么样的关系呢？ 首先来了解一下骨盆的位置，骨盆它处于人体的正中间，起着承上启下的作用，相当于是一个框架，盆底肌附着在骨盆内侧是一个盆底肌肉群， 在怀孕期间，身体就在分泌一种激素，叫做松弛素，为了松动骨盆中的关节韧带以及盆底肌，为了分娩做准备，生完宝宝之后一定要做骨盆和盆底肌的修复 骨盆和盆底肌的区别： 骨盆由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线;由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形线。

盆底肌，即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。

这一肌肉群犹如一张吊网，尿道、膀胱、**、**、直肠等脏器被这张网紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。 专家介绍说，盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、**和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能。

因此，盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系。